NBA常规赛赛程中间是会有休息的。

一般来说，一场NBA常规赛分为四节，每节比赛时间为12分钟，加上常规时间的中场休息时间，一场比赛的总时长大约为48分钟。

中场休息时间通常为15分钟，球员可以在这个时间段里接受按摩、洗浴和恢复等。

此外，每节比赛之间都会有短暂的休息时间，一般是2-3分钟，给球员提供一定的缓冲和恢复时间。

具体来说，每个节之间都会有短暂的间隔，短暂间隔结束会有一次两分钟的短暂停和一次一分钟的长暂停。

换言之，一个完整的48分钟内会有三次2分钟的长暂停，其中中场休息期间属于自由时间的范畴，除了球员们去洗手间之外，教练是不可以打扰的。

除了自由时间外，暂停期间球队有技术犯规或者恶意犯规等违规行为，裁判会吹罚技术或者两分钟恶意犯规，这样就可能产生第四次暂停。

总的来说，NBA常规赛的赛程安排非常紧凑，球员们需要在比赛中保持良好的状态和体力。

在这个过程中，暂停时间起到了重要的作用。

它可以让球员们休息、调整、交流和调整战术，有助于他们在比赛中更好地发挥自己的实力。

此外，这些短暂的休息时间也是裁判给予球队表达不满的机会和纠正球员动作的合理安排，有利于维护比赛的公平和顺利进行。

然而，在实际比赛中，球队可能会遇到各种突发情况，导致暂停时间的增加或减少。

比如球员受伤、犯规、技术犯规等情况的发生，就需要暂停时间更长以处理伤员或处理违规行为。

同时，球员在场上表现不佳或出现失误时，教练也会利用暂停时间进行指导和调整。

此外，球员之间的交流和调整也是非常重要的环节之一。

因此，球队需要充分准备和利用这些短暂的休息时间，以更好地应对比赛中的各种情况。

总的来说，NBA常规赛的赛程安排非常紧凑，球员们需要在比赛中保持良好的状态和体力。

而暂停时间则起到了至关重要的作用。

它可以让球员们得到必要的休息和调整机会，同时也可以让教练更好地指导和管理球队。

这些短暂的休息时间也是裁判合理安排比赛的重要环节之一。

因此，球队需要充分准备和利用这些短暂的休息时间，以更好地应对比赛中的各种情况。

总之，NBA常规赛的赛程安排非常紧凑，球员们需要在比赛中保持良好的状态和体力。

而暂停时间的安排则起到了至关重要的作用。

因此，球队需要充分准备和利用这些短暂的休息时间，以更好地应对比赛中的各种情况。

同时，我们也应该尊重球员们的努力和付出，为他们点赞！。